Сравнительная характеристика особенностей физического развития и физической подготовленности девушек занимающихся в группах шейпинга ритмической и атлетической гимнастикой

Содержание

Введение........................................................................................................... 3

1. Теоретические аспекты исследуемой проблемы........................................ 5

1.1. Значение оздоровительной физической культуры................................. 5

1.2 Шейпинг как составная часть оздоровительной физической культуры 10

2. Экспериментальное исследование  физического развития и физической подготовленности девушек,  занимающихся в группах шейпинга ритмической и атлетической гимнастикой............................................................................ 17

2.1. Цель, задачи, методы исследования...................................................... 17

2.2.Ход и результаты исследования физического развития и физической подготовленности девушек, занимающихся в группах шейпинга ритмической и атлетической гимнастикой............................................................................ 21

Заключение.................................................................................................... 27

Список литературы....................................................................................... 29

Приложения